Hanzerenners groepsfoto

Hanzerenners Zwolle

Wielervereniging Hanzerenners Zwolle is in 2003 opgericht. Sindsdien is de vereniging hard gegroeid. Zo hard dat er in 2018 een aparte damesploeg is opgericht. Wat begon als een klein groepje gemotiveerde wielrensters, is nu uitgegroeid tot een pelotonnetje van zo’n twintig dames. En er kan altijd meer bij!

Onder de enthousiaste leiding van twee deskundige trainers verbeteren we onze techniek en bereiden we ons voor op tijdritten en dameskoersen. Daarnaast spreken we in onze groepsapp af voor gezamenlijke duurritten in het weekend.

Een van de vele hoogtepunten is het jaarlijkse trainingskamp, waarbij fietstochten worden gecombineerd met sociale activiteiten.

 

Trainingen

Waar

Er wordt, afhankelijk van de training, een vertrekpunt gekozen in Zwolle. De locatie wordt vooraf gedeeld in de groepsapp.

Wanneer

Woensdagavond 19.00-20.30 uur

Gezamenlijke duurritten in het weekend

Kosten

Jaarlijkse lidmaatschapskosten € 107,94 plus basislicentie KNWU

 

Niveau & Trainingsvormen

Aangezien het niveau binnen onze groep uiteenloopt, wordt de groep tijdens de trainingen regelmatig opgesplitst. Zo kan elke renster op haar eigen niveau trainen en beter worden. Gemiddeld fietsen we ongeveer 29 km/u.

Leeftijd speelt geen rol, de bindende factor is fietsplezier.

Dus woon jij in of rondom Zwolle en vind je het leuk om in groepsverband te trainen? Dan ben je van harte welkom!

 

Vereisten

– Racefiets* met racestuur

– Helm

– Reservemateriaal: binnenbandjes, bandenlichters en pomp

– Bidon met drinken (water en/of sportdrank)

– Voeding (reepjes en/of banaan)

– Lampjes (m.u.v. zomerseizoen), om veilig thuis te komen na de training

* zorg ervoor dat de racefiets in orde is. Controleer vooraf minimaal de (spanning van de) banden, remmen en derailleur.

 

Trainers

Koos Nomden en Rob Niekolaas

 

Contact

Mail: info@hanzerenners.nl

Website: www.hanzerenners.nl

Instagram: hanzerennerszwolle

Facebook: Hanzerenners Zwolle