Amsterdam

Vrouwenwielrennen Amsterdam organiseert trainingen voor vrouwen die het leuk vinden om samen te trainen en beter te worden. We zijn geen tourclub. Er wordt serieus getraind en je krijgt allerlei trainingsvormen aangereikt. Behalve op de weg organiseren we ook enkele trainingen op het parcours van ARC Ulysses in Amsterdam.

Save the date

Zondag 15 maart openen wij het wielerseizoen 2020.
Iedereen die dit seizoen mee gaat trainen is van harte welkom.
Locatie: Restaurant Polder, Science Park, Amsterdam
09:45 uur Inloop
10:00 uur Presentatie van het nieuwe seizoen
10:30 uur Ritje van 60-65km
12:30 uur Lunch
Eigen bijdrage EUR 5,-
Aanmelden kan via mail: aanmelden@vrouwenwielrennen.amsterdam
OVV Openingsrit!

Inschrijven voor het nieuwe seizoen kan weer:
Hier vind je het aanmeldformulier rensters die al eerder meereden.
Hier vind je het aanmeldformulier voor nieuwe rensters.

De trainingen starten bij het ingaan van de zomertijd – maandag 30 maart en woensdag 1 april.

In het nieuwe seizoen zijn er weer trainingen op zowel maandag- als woensdag avond. Dit jaar ziet het trainingsschema er als volgt uit:

Maandag

Duurgroep – Duurrit voor rensters die er een tijdje uit zijn geweest, of gewoon iets minder fanatiek willen trainen.
Techniek groep – Training voor nieuwe rensters en meiden die de kneepjes van het wielrennen nog moeten leren.
Intermediate groep – Training voor rensters die goed in een peloton kunnen rijden, maar nog wat finetuning nodig hebben.
Routiniers groep – Training voor ervaren rensters

Woensdag – Intermediate & Routiniers

Groep 1 – Training voor de fanatieke rensters | intensieve training
Groep 2 – Training met iets minder hoge intensiteit dan bij Groep 1

Zaterdag/zondag

Op zaterdag en zondag wordt er ook regelmatig samen gereden. Deze ritjes worden in de app-groepen aangekondigd. Wil je af en toe meerijden, zorg dan dat je aan de app-groep wordt toegevoegd. Dit kan je vragen aan de trainsters of stuur een mail naar info@vrouwenwielrennen.amsterdam.

Houd ook de kalender in de gaten voor alle extra evenementen die we met elkaar tot stand brengen.

Contact Us