Rotterdam

Trainingen

Vanaf 6 februari 2021 gaan we weer van start!
 Onder het motto “Ride Alone Together” bieden we voorlopig via de appgroep gpx bestanden en trainingsoefeningen aan voor solo/duo ritten. Voor meer informatie en de laatste (covid) updates, stuur ons een mail om je toe te voegen aan de groep. Je kunt hier ook fietsmaatjes op jouw niveau vinden.

We hebben een afwisselend programma van duur, techniek, intervallen, tijdrijden en clinics en gaan ook regelmatig het asfalt af, de bosjes in. We verwachten dat je een kruissnelheid aan kunt houden van 28 p/u. Helm verplicht. Neem binnenband, bandenlichters en pompje, snacks en drinken mee. Daarnaast verwachten we dat je nog 1-2x per week zelf een ritje doet om je basis op peil te houden, zodat je goed blijft meekomen in de groep.

  • Feb- Maart: zaterdag, 10:00u RIDE ALONE TOGETHER
  • April-Sept: dinsdag, 19:00u Tango kruising Gordelweg/Vroesenlaan
  • Special VWRDAM <3 IRIS lancering van de nieuwe outfit! Hou een oogje op onze socials voor een datum. Dit wordt een hele gezellige en gekleurde rit om onze nieuwe samenwerking met Iris Slappendel te vieren!

Interesse?

Neem contact op per mail: vrouwenwielrennenrotterdam@gmail.com

@vrouwenwielrennenrdam #VWRDAM

Contact Us