Vrouwenwielrendag

De tweede nationale vrouwenwielrendag op 22 maart 2014 was weer een groot succes! De dag werd geopend door een enthousiast praatje van schaatscoach Ingrid Paul. Vervolgens kon iedereen twee workshops naar keuze volgen. De onderwerpen van de workshops liepen zeer uiteen – van voeding en mentale voorbereiding tot onderhoud van de fiets, voor zowel beginnende als gevorderde rensters.

's Middags stond een training in de heuvels van de Posbank op het programma. Helaas begon het om klokslag 14u, het moment dat de trainingen zouden beginnen, flink te regenen. Enkele trainsters waren zo creatief om hun rensters binnen in de grote zaal van Hotel Papendal wat oefeningen te laten doen. Het blijkt dat vloerbedekking ook een prima ondergrond is om op te fietsen! Alleen remoefeningen werden snel gestopt toen bleek dat er zwarte bandensporen achterbleven op de vloerbedekking. Gelukkig werd het na een half uur droog en heeft iedereen nog lekker buiten getraind! 

Bekijk de foto's van deze vrouwenwielrendag.
vw dag 2014
Trainingsgroepje van Sanne van Paassen op de Posbank.

Contact Us